В этой книге собраны материалы, позволяющие понять процессы, происходящие в нашем уме и эмоциональной сфере, а также узнать законы взаимодействия между ними. Здесь же описано, как с помощью силы собственного сознания воздействовать на эмоциональные и ментальные шаблоны, освобождаясь от них. Часть глав посвящена желаниям, нереализованным или подавленным, и вопросу что с ними делать.

Для того чтобы книга не превратилась в сборник статей по практической психологии, в неё добавлены главы мистического содержания, предназначенные для созерцания и активного размышления над их явным или скрытым смыслом.

В наше благословенное время, когда уровень человеческой невротичности стал высок, как никогда ранее, на рынке появляется масса книг успокаивающего и убаюкивающего содержания. В них объясняется, что если научиться правильно думать, то все проблемы разрешатся сами собой и счастье придёт из ниоткуда.

Моя книга - другая. Она не предлагает способов компенсации невроза, она указывает пути избавления от него. Она нацелена на извлечение читателем практической пользы в вопросах понимания источников своих психоэмоциональных проблем. Возможно, что некоторые места в этой книге могут вызвать у вас неприятие изложенного, но не торопитесь с суждениями. Выждите некоторое время и перечитайте это место заново. Возможно, вы увидите зерно истины в прочитанном.

Тем, кто хочет получить ощутимую пользу от этой книги, я бы советовал прочесть её как минимум трижды. Эта книга предназначена для начитывания, при этом понимание изложенного в ней знания будет расти от прочтения к прочтению.

В данной книге получили продолжение и развитие некоторые темы из моей предыдущей "Книги о духовной работе".

Выражаю свою признательность и благодарность за помощь при создании этой книги Сергею Бурлакову и Ольге Коцуро.