К сожалению, сплошь и рядом приходится сталкиваться с рассуждениями духовных искателей, в которых понятия сознания и ума являются практически одинаковыми и становятся как бы синонимами.
Они рассуждают примерно так: когда я думаю о какой-либо вещи, тогда же я эту вещь осознаю. То есть думать и осознавать для них – одно и то же.
Из-за этой путаницы в понятиях возникают довольно абсурдные концепции структурированного сознания и им подобные, в которых попытки упорядочить состояние ума выдаются за изменение состояния сознания.
Допустим, после принятой рюмки коньяку вы чувствуете разливающееся внутри тепло. У вас может быть выбор - думать об ощущении тепла или же наблюдать, смотреть на это комфортное тепло, не вовлекая ум.
Ум – неадекватный слепец, видение ему недоступно; он может, конечно, впасть в навязчивость и размышлять о тепле и коньяке бесконечно, он может родить желание повторения удовольствия, но и только. Возможность видеть и наблюдать это функция сознания, именно этой функцией учатся управлять медитирующие. Иллюзия того, что сознание и ум являются одним целым, возникает из-за отождествления сознания с умом. Ум в этот момент стоит между вами и тем, что воспринимается. Ум оценивает, анализирует, даёт название тому, что видит Сознание, и этим искажает воспринимаемую картину.
Животные не имеют ума в том виде, в котором он дан человеку, их сигнальная система довольно проста, и они не склонны называть словами всё, что видят. Однако кто станет утверждать, что у животных нет Сознания? Благодаря отсутствию болтовни в уме, их восприятие более остро, а реакция естественней.
Одна старинная аксиома гласит: я могу видеть своё тело, значит, я не являюсь телом. Я вижу свой страх, значит я – не эмоция. Я наблюдаю свои мысли, следовательно, я – не ум. Кто же я? Я – тот, кто видит, – Сознание.
Сознание целостно и неделимо, делится только проявляемая им функция - внимание. Учась управлять вниманием, мы учимся осознавать себя, быть осознанными. Ум может развиваться, может быть натренирован. Если постараться, то можно улучшить память, способности к сосредоточению, к визуализации, формулированию фраз.
Сознание не может развиваться. Как может быть улучшен солнечный свет? Сознание невозможно развить, но можно проявить его внутри себя во всей полноте.
Весь путь осознанности сводится к избавлению от отождествлений с состояниями ума, тела и эмоций и максимальному расширению канала собственного внимания, чтобы достигнуть высочайшей степени присутствия и осознания себя.
Когда мы перестаем питать энергией внимания внешние вещи и направляем его внутрь на свои состояния, мы начинаем процесс очищения от подавленных энергий, что способствует активизации и открытию энергетических центров. И когда открывается сердечный центр, то мы познаём не воображаемую, а истинную реальность Творца; а когда Сознание становится проявленным в нас полностью – мы понимаем, что оно дано нам Творцом – как та самая пресловутая Божья искра, без которой жизнь на Земле была бы невозможной.