Внутреннюю чистоту можно понимать по-разному: кто-то не ест мяса, а кто-то фильтрует впечатления, по возможности избегая насильственных и развращающих зрелищ. Одни очищают ум от вредных мыслей, другие – душу от грехов, но внутреннее очищение обычно приветствуется и даже настоятельно требуется во всех духовных традициях.

Изменить диету не так уж и сложно, а вот избавиться от «греховных» мыслей и побуждений можно только одним способом – начав подавлять малейшие их проявления в зародыше. Другого выбора обычно и не предлагается, да и ум ни на что иное кроме контроля в принципе не способен. У того, кто подавляет запретные эмоции, желания и мысли более-менее успешно, возникает иллюзия внутренней чистоты; ценой же, которую приходится платить за эфемерную чистоту, становятся невротические расстройства и неизбывная, хоть и не всегда осознаваемая печаль.

Про вытеснение и подавление не слышал сейчас только глухой, но уважаемые психологи и психоаналитики предпочитают не задаваться вопросом, куда же складируется подавленное? Придуман термин «бессознательное», которое и превращается в склад подавленных желаний и эмоций. Где конкретно оно находится, лучше даже не думать, потому что тогда придётся уйти с территории, хоть сколько-нибудь похожей на научную и материалистическую.

И желания, и эмоции – суть энергии, а потому и производятся они, и складируются в энергетических телах человека: в эфирном – эмоции, в теле ума – желания. Пощупать их, конечно, невозможно, но ощутить можно вполне, если задаться такой целью. Любой человек, осознающий себя, рано или поздно начинает видеть и ощущать своё внутреннее пространство, принадлежащее на деле телу ума и эфирному телу. Но в обычной ситуации это пространство заполнено подавленными энергиями, а потому и выражение «идите внутрь» люди чаще всего воспринимают как не вполне понятную аллегорию. Да и не получится войти туда, где от подавленных энергий уже совсем не остаётся места для самой малой порции внимания.

Подавленное утяжеляет человека, притупляя его чувствительность; а контроль над тем, чтобы запретные энергии не вырвались из внутренней темницы, добавляет постоянного напряжения к общей безрадостной картине. В таком состоянии человек может быть счастливым лишь условно, да и о внутреннем комфорте говорить всерьёз не приходится. Поэтому люди так ищут сиюминутной радости и долговременного забытья, ведь остаться наедине со своим напряжением для них слишком мучительно.
И поэтому же работа над собой должна начинаться с очищения от подавленных энергий, ведь любой другой подход не принесёт существенных результатов. Очищение достигается через практики осознания, созерцания и выражения; процесс этот многоступенчатый и требующий готовности к действиям и изменению своих представлений, да и жизни в целом.

Иллюзия внутренней чистоты, как и все иллюзии, сразу же разбивается при столкновении с суровой, как принято говорить, реальностью. Хороший стресс мгновенно срывает внутренние гайки, и то, что лежало под спудом, вырывается наружу – приступом паники или взрывом гнева. Известно, что сколько от себя ни бегай, убежать всё равно не получится. Так и здесь – сколько ни пытайся держать контроль, подавленное так или иначе даст о себе знать. Истинный покой обретается тогда, когда контроль не нужен и когда очищение перестаёт быть идеей в уме, превращаясь в реальность очищенного внутреннего пространства. И раз уж природа не терпит пустоты, то и пространство это неизбежно заполняется сначала Светом, а потом Любовью… Но сначала – всё равно очищение.