Поиск, начатый из ситуации страдания, всегда слаб, потому что главное в нём – жалость к себе, ослабляющая человека. Но, если нет другого пути, если страдание является центром вашего бытия – начинайте с него, но помните – избавление от страданий неразрывно связано с переживанием Истины. И если вам плохо – смотрите внутрь, ведь источник страдания находится именно там. Вы сами этот источник; вы сами совершаете ежедневный выбор, по поводу чего страдать и беспокоиться, чему придавать значение, и что считать жизненно важным. 

Ваши страдания становятся реальными именно тогда, когда вы решили, что потеряли, не нашли или недополучили чего-то очень важного. Тут включаются соответствующие чувства, накатывают эмоции и появляется боль в уме. Чтобы увидеть механизм совершения выбора в пользу страдания, нужно взрастить осознанность, и чтобы понять, что действительно важно, а что – сущая ерунда, тоже нужна осознанность. Поэтому, даже придя на Путь из ситуации страдания, у человека есть возможность от своих страданий избавиться. Но сначала, конечно, он должен этого по-настоящему захотеть.