Осознанность – своего рода водораздел; черта, отделяющая один уровень бытия от другого. Если осознанность низкая – тогда ты живёшь почти так же, как и всегда, не имея особенной власти над своими состояниями, но по-прежнему пытаясь их контролировать. Если она стала выше – тогда появился выбор: выразить или подавить, войти в страх и, осознав, избавиться от него, или продолжать делать вид, что его нет. Ну, а когда осознанность высочайшая – тогда никакая власть над состояниями уже не нужна, потому что нет прежних состояний, а то, что появляется, обычно сравнивают с рябью на воде или облаками в небе: энергия появилась, выразилась и исчезла, не затронув тебя, как будто бы её и не было.