Человек, с одной стороны, не знает себя, а с другой — живёт в постоянном напряжении, которое пытается по мере сил компенсировать, и с которым, за исключением клинических крайностей, ещё можно кое-как жить, однако оно не оставляет ни шанса искателю, желающего прийти к высшим состояниям, поскольку для этих состояний в его бытии попросту нет места. Поэтому любому, кто взялся за работу над собой, жизненно необходимо учиться выражению — как в виде отдельной практики, так и в повседневной жизни.

Предлагаемый текст – это попытка осмыслить учение Мастера, изложенное в его книгах и лекциях. Неожиданно открывшаяся связь между методологиями суфизма и марксизма помогла лучше усвоить некоторые теоретические и практические моменты, а также увидеть неочевидную вещь – что Путь на самом деле ведёт к счастью.

Тьма и Свет как абстрактные понятия, и как часть бытия. Познание этих энергий через расширение спектра восприятия. Неизбежность взаимодействия с ними на Пути. Балансирование Света и Тьмы. Нисходящий Поток как канал жизненной силы и желания как его оформление. Зона бессознательности как внутренняя Тьма и осознавание как внесение Света. Переход из Тьмы в Свет. Характерные последствия вхождения импульса Тьмы на уровне ума, эмоций и энергий. Обесценивание работы над собой как главное отличие эффекта Тьмы от обычных помрачений. Ответы на вопросы.

Вышла в свет аудиоверсия книги «Практика осознанности» Руслана Жуковца. Читает Борис Бачурин.

Любое чувство включает в себя несколько элементов, благодаря которым в нём тесно переплетаются энергии ума и эфирного тела. Из-за того, что в одном чувстве может быть представлено несколько разных желаний, тянущих за собой весь спектр отрицательных эмоций, разобраться в нюансах каждого чувства бывает очень непросто, а потому человеку трудно хоть как-то изменить свои состояния. Никакое реальное изменение своих внутренних реакций невозможно, если вы не понимаете их природу, а также причины их появления. Пока у вас нет ясности относительно того, из каких элементов состоит обуревающее вас чувство, вы не сможете избавиться от его проявлений, и ревность или обида будут снова и снова захлёстывать вас.

Запись тренинга, ориентированного на новичков в осознании себя. Подробно разбираются первые шаги и основные ошибки тех, кто начинает работать над развитием своей осознанности. Помимо необходимо теоретического материала, дано описание четырёх практик, каждую из которых можно выполнять самостоятельно, тренируя навык разделения внимания и, постепенно, переносить его в повседневную жизнь.

Осознание себя — суть того, что мы называем духовной работой. Духовная работа — часть Пути, которая включает техники, направленные на изменение нашего состояния собственными силами, в первую очередь — используя возможности индивидуального Сознания, а также практики выражения, энергетические практики и т. д. Более того, успех всех других, как духовных, так и мистических практик, прямо или косвенно связан с уровнем осознанности.

Отношения с близкими и противопоставления "духовного" и "мирского". Общение с обывателями на тему духовного поиска, его эгоистическая подоплека. Семья и духовный поиск, модели взаимодействий. Влияние внешней реализации на продвижение по Пути. Помощь другим как роль, и как естественная потребность. Связь с близкими и предками. Общая паутина связей, взаимность при создании связей. Ответы на вопросы. Сексуальность как аспект Божественного и её проявление в мире.

Для чтения онлайн и скачивания доступна исправленная (насколько это вообще возможно) Мастером версия «Книги о духовной Работе». Новая редакция создавалась исходя из текущего уровня знаний и тех изменений, которые произошли в Работе за последние 10 лет.

Примечание: аудиокнига сделана на основе первой редакции.

Каждый человек нуждается в руководстве. Способность следовать складывается из нескольких факторов: открытости человека – как умственной, так и «эмоциональной», того, насколько жёстко эго человека, способности доверять и, наконец, самой его необходимости в ведении.